¿Quienes somos?

Somos un equipo de profesoras comprometidas con un yoga y un movimiento consciente, adaptado a la vida real y accesible para todos. Creemos en un espacio donde cada persona puede sentirse acompañada desde la calma, la escucha y la profesionalidad. Nuestro centro nace del deseo de ofrecer prácticas que fortalecen el cuerpo, alivian la mente, reducen el estrés y ayudan a reconectar con el bienestar físico y emocional.

 

En nuestras clases encontrarás cercanía, respeto, seguridad y profesoras en continua formación y apasionadas por lo que hacen.. Cada miembro del equipo aporta una visión diferente y complementaria para que cada alumno encuentre la práctica que necesita.

 

 

 

 

Dirección — Vinyasa, Power Yoga, Yoga Terapéutico y Yogaterapia

 

 

La directora del centro acompaña a los alumnos desde un enfoque integrador, combinando respiración, movimiento consciente y gestión emocional. Sus clases —tanto dinámicas como terapéuticas— buscan equilibrar el cuerpo, calmar la mente y ofrecer herramientas para el día a día.

🔗 Conoce más sobre la directora

 

 

 

 

Profesora de Pilates terapéutico

 

 

Imparte Pilates desde una perspectiva terapéutica y de educación corporal. Sus clases ponen especial atención en la respiración, la alineación y la toma de conciencia, ayudando a mejorar la postura y fortalecer de forma segura.

Formación:

 

• Certificada por APTA Vital Sport como Monitora de Pilates Matwork.

• Certificada por ANEP en Pilates y lesiones: columna vertebral y miembros superiores.

 

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Profesora de Yoga Power & Vinyasa

 

 

Ofrece clases dinámicas, fluidas y llenas de energía. Su enfoque motiva e impulsa, ideal para quienes buscan una práctica intensa que fortalece, activa y renueva.

Formación:

 

• Formada en el Instituto Europeo de Yoga (IEY) como profesora de yoga.

• Certificada en Hatha-Vinyasa Yoga, Power Yoga, Meditación y Relajación.

 

 

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Profesora de Navakarana Vinyāsa

 

 

Guía prácticas técnicas, muy estructuradas y retadoras. Su enfoque ayuda a desarrollar fuerza, disciplina y confianza, invitando a cada alumno a descubrir que es capaz de mucho más.

Formación:

 

• Certificada como Navakarana Student & Teacher.